좋은습관1 [아주 작은 습관의 힘] 습관이 인생을 만든다 습관의 중요성 습관의 중요성을 모르는 사람은 없을 것이다. 사실 습관이 인생을 만든다는 것도 과언이 아니다. 지금 '나'를 이 자리에 있게 한 것도 '나의 습관'이었으며 미래의 내가 어떤 사람이 될 것인가도 결국 '나의 습관'에 달려있다. 사람은 무의식적으로 자신의 습관에 따라 하루하루를 살아간다. 그리고 그것이 모여 한 사람의 인생이 된다. 즉, 어떤 습관을 갖느냐에 따라 어떤 인생을 살게 될지 결정되며, 별것 아닌 것처럼 보이는 작은 습관 하나가 사람의 인생을 완전히 바꿀 수도 있다. 왜 사람들은 좋은 습관을 만들거나 안 좋은 습관을 없애지 않는 것일까? 그 이유는 단순하다. 익숙하지 않기 때문이다. 새로운 습관을 만들려면 30 일 정도 소요된다. 하지만 작심삼일이라는 말이 있듯이 사람은 익숙한 것을.. 2020. 8. 21. 이전 1 다음
